ども。うつ餅です。振動さんの効果を昨日綴ったところで、今朝体重計に乗ってみた。体重2.8キロ減体脂肪4%減おー!痩せてたー。でもデブの3キロ減は割合的にいったらそんなでもないから、きゃっきゃしていいのかどうかは微妙…。でも体脂肪が減ったのは素直に…
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