ども。うつ餅です。今日のお昼は野菜とお肉たっぷりの焼きそば。なんだかんだ言って、お昼が1番お腹が空くし、お仕事を始めたら普通のものを食べる機会が増えるので、柔軟に対応。んで、晩御飯ですがなっとうふ。ちっとも美味しそうに見えませんが、これが主…

ども。うつ餅です。うつうつさん再発から約2ヶ月。ダラダラ寝ることばっかりやっており。ふと気づいたら、お腹がキューピーさんいやん。体育座りもままならなーい！。・゜・(ノД`)・゜・。ということで、糖質制限を復活させることにしました。まず毎日の朝ご…