振動さんがうちに来て14日。まいに毎日10分プログラムを1〜2回乗っている。最初はどうしていいのかわからなかったけど、だいぶ使い方がわかってきた。振動に合わせてのっている間に腰ひねり100回スクワット20回前屈10回腕を上げたり肩を回したりを随時を1セ…

ども。うつ餅です。今日は定期受診日。ルリルリと出かけて行き、いざ診察。お昼の雑踏の中だと発作が出ちゃう以外は調子が良いことと、手の震えもだいぶ治ったことをお話しし、さぁ今日の診察も終わりですかね、と思っていたら『うつ餅さん。実は僕、7月いっ…