うつでパニック障害でHSPな私の日常

うつでパニック障害もちで、HSP性質のうつ餅さんとさんにゃんむすめのドタバタ劇場

最近お気に入りの朝ごはん

ども!うつ餅です!

最近お気に入りの朝ごはん。

生おからポンデケージョ♪超もっちもち by Sweet821 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが280万品

ポンデケージョが簡単に出来ます(^-^)

片栗粉とおからで出来るなんて!
レシピには牛乳50〜60gと書いてありますが、おからの水分が結構あるので、もう少し少なめでも大丈夫です。
40gぐらいの方が、形も綺麗に出来上がりますよ。
出来立て熱々はもちろん美味しいのですが、翌日以降はレンジで1分チンしたら、元のモチモチに戻ります。

お腹持ちもいいので、朝ごはんはこれにナッツとヨーグルトでお昼までもちます。

ご興味のある方はぜひー