2018-01-11

薬の合う合わない

ども！うつ餅です！

昨日病院で新しく処方された薬。

就寝時に服用、という事だったので、いつも通り寝ようと思う時間の1時間くらい前に服用したら、そのあとなんかおかしい。

脳の一方は寝よう寝ようと働きかけるのに、もう一方はいけるぜ！いけるぜ！まだやれるぜ！っていう感じで眠気はあるのに一向に眠れない。
ちょっとウトウトしたら目が覚めて、またちょっとウトウト…。
それをずっと繰り返し、結局ほとんど眠れずダウン…。
会社に休みの報告を入れた後も、休みたいのに脳のどこかがやれるぜ！やれるぜ！まだ動けるぜ！
と一向に休ませてくれませんでした(T ^ T)

つらいー！！！

今日は服用をやめ、入眠剤を早めに飲んでいます。

こういう薬って本当に適合するものを見つけるのが難しいですよね。前回もうつうつさんの勢力が増した時に飲んだ薬が合わなかったし。

今日はちゃんとぐっすり眠りたいよー！！！

2018-01-11

もっともっと特別なオンリーワン

だらだら日常

ども！うつ餅です！

新たに追加した薬が体に合わず、一睡もできず(T ^ T)

ふんだりーなけったりーな

ま。それはよしとして（よくないけど）

うちのニャンズはかあさんがずっと家にいるので甘えまくり。
でも甘え方には差がありまして。

次女仔と三女仔は「ナンバーワン」争いが絶えず。
どっちがかあさんのお膝を取るかで毎回バトルしてますが、長女仔はこんな感じ

こっちきてー

かあさんのお膝はいらないけど、自分のそばに来て欲しいとひたすらおねだり。

その事を3人の子持ちのお母さんに話したら、
「あら、人間と同じなのねぇ」と。
その人んちのお子さんも、1番上の子は構って、というないようが、お母さんとだけ一緒にいたい、という行動をするそうで。
その人曰く、1番上の子はお母さんと2人っきりの時間があったため、兄弟ができても2人っきりの時間を作りたがるんだとか。

なるほろ。
たしかにうちの長女仔もそうだなー。
仲間にいーれてというより、かあさんとだけ一緒にいたがります。

次女仔と三女仔はナンバーワン派
長女仔はオンリーワン派

なんですな。

それを知ってから時間を作って、長女仔だけが甘えられるようにしています。

子育ては人もニャンズもかわらないのだなぁー

2018-01-10

やな奴！やな奴！やな奴！

HSP性質・うつ・パニック障害について

ども！うつ餅です！

やっぱきたー。
うつうつさんがやってきたー。

連休明け早々2日休んでしまいました(T ^ T)

火曜日は風邪がまだ治りきってないと思ったんですけど、今日はダメ。朝、全然起きることが出来ませんでした。

倦怠感
頭痛
意味のない不安感
とにかく眠い

やな奴！

去年の今頃再発したことを引きずったせいですね。あと元々冬季うつの傾向があったのかもしれません。

今日ラッキーなことに受診日だったので、先生に説明してお薬を増やしてもらいました。

これで明日会社に行ければいいけど…。
もし起きれなくても、午後からは行けるようにしないと、会社との契約が切られちゃうし、月初の処理もしないといかんし。

あー。もー。

やな奴！やな奴！やな奴！

2018-01-08

連休を乗り切った感

HSP性質・うつ・パニック障害について

ども！うつ餅です！

本当は連休にならないはずだったのですが、金曜に風邪をひいてしまい、別の人がイベントヘルプを代わってくれたため連休となりました。

1年前、うつうつさんがいよいよ本領を発揮し、会社に行けなくなってしまったのがこの連休後だったため、ここ何日かは正直心がザワザワしていました。

正直いうと、リスカ、やってみようかな、とちょっと考えました。

ほんのちょっと。

でも、それは1年前のことを思い出したからで自殺願望とは違っていたことはわかっていたから、処理できました。

記憶ってなんでこうザワザワしたり、嫌だなぁ、というものばかりが表面に出てくるんでしょうねぇ…。これが『考え癖』というやつなのでしょうか。

年末くらいから、HSPアンテナも若干こじらせていて、人が話しているのをみると、自分のことを話してるのか？嘲っているのか？とうがった考えがムクムク湧いてきてます。

どうも私は冬になるとうつうつさんとの相性が悪くなるみたいですね。

と言って落ち込んではいかーん！

考え方の傾向や時期がわかれば

ああ、今その時期だからな

とやり過ごすことが出来るので、深く入り込まないようにだけ気をつけてます。
なので、この時期はあんまり陰鬱なものを読んだり見たりしないようにしよーっと。

メンタルの病気は、心が疲れている、ということを思い出させてくれる大事なもの。
そこを押しのけて

いやさうつ餅、まだできるさね！

なんて思わないよう、心がアラートを出した時には率先して休めようと思います。

この3連休は風邪だったということもありひたすら寝て、本を読んで、好きなドラマの録画を観て過ごしました。
まだ気持ちは100パー元気ではないけれど、去年に比べたら全然オッケーなのでこれでよしとします。

さてと。
明日は早くから肉体労働だから、早めにねる準備ー

2018-01-07

何を待っているかというと

癒し

夜になって電気を暗くするといつもこの姿勢のくにゃさん

何を待っているかというと、かあさんが寝るのを待っているのです。

ねるよー

とかあさんが横になり電気を消すと、枕のお隣でくにゃさんも就寝。

先に寝て、全然構わないんですけど…

2018-01-07

SING!

Amazonビデオに前から見たかったSING!が解放されたので早速視聴。

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面白かったですー！
歌のチカラって、本当に心を暖かくしますね。

お父さんが一生懸命洗車業でお金を貯めて建てた劇場のオーナー。
でも演目はどれも人気がなく赤字続きで潰れそう…。
ここはひとつオーディション舞台を作ろう！と思い立ち、街中にビラをばらまきます。

それに反応したのは

歌が大好きだけど、子育てや家事で忙しい主婦ブタさん

父親がギャングで、なんとなく手伝わされてるゴリラくん

音楽院まで出たのにパッとしなくて街頭でサックスを吹くネズミ氏

彼氏とバンドを組むも、メインボーカルをやらせてもらえないヤマアラシちゃん

歌がとってもうまいのに、引っ込み思案で人前では歌えないゾウさん

彼らは見事予選を勝ち残り、本戦に向けてひたすらレッスンに励みます。

でも館長コアラ氏は手持ちの金額もなく、電気求められ、土地も差し押さえ寸前。なのにカメレオン秘書が誤って10万ドルの賞金を出す！と言うことになっていたことを知りおおわらわ。
金持ち羊のおばあちゃんは往年の大スターで大金持ちであることを知り、なんとかスポンサーになってもらおうと、ゲネプロを観に来てもらうよう説得したまでは良かったのですが、そのゲネプロでとんでも無いことが起こり、なんと劇場自体が壊れてしまいます。その上賞金10万ドル、というのが嘘だった、ということもばれてしまい、みんなはバラバラに。

ペテン師扱いされ、落ち込むコアラ氏の元に、一度は離れたみんなが集まり

「どこか別のところで舞台をやろうよ！」

と言われたものの、すっかり気落ちしたコアラ氏は拒絶します。
でもコアラ氏はそのままでは終わらない。なんとかお金を作ろうと、パパがやっていた洗車業をスタート。羊さんもお手伝いして日々頑張っていました。

そんなある日、どこかでとても美しい歌声が…。
その声の方に行って見ると、今まで怖くて人前で歌えなかったゾウさんが、見事な歌を1人で歌っていました。
その歌声に打たれたコアラ氏。

みんなを集めて、廃墟に手製の舞台を作り、ショーを行うことを決心したのでした。

新聞やテレビで散々ペテン師呼ばわりされていたため、最初は冷淡な反応だった街の動物たちですが、こき下ろそうと生放送していた映像から流れる歌やパフォーマンスの素晴らしさに感動し、続々と会場に足を運びます。

いつしか舞台は超満員！

そしてハッピーエンドを迎えるのです。

この映画の宣伝を観た時、オーディションで勝ち上がってく動物たちの物語だと思ってたんですけどそうじゃなかったんですね。
才能はあるのに、環境や、人間関係や、自信のなさで諦めていた自分。
でもコアラ氏はいつも前向きに

出来るよ！すごいよ！悲観せずに前を向いたら絶対未来は開けるよ！

とはげまし、一度は挫折しかけた心を開かせて、素晴らしい舞台を作り上げました。

あらすじだけをみると、ありがちなアメリカンストーリーですが、動物たちの努力や、それぞれの挫折を乗り越えて行く姿にとても好感が持てました。