『家族』ってものは、愛さないといけない！と信じていたあの頃。 でも、愛情を感じる場面はなかったなー。誕生日も母親が料理をして、それを1人で食べ、なんとなくプレゼント。 小学生の頃はお誕生日会とかもやったけど、なぜか小学2年生まで、と決められて…

うつやパニック障害の大元となっている、そもそもの私の性質、HSPについて、その言葉を知ってからググったり、本を読んでいるうつ餅です。まずは自分が本当にHSP体質なのか、自己診断できるテストサイトをみつけてやってみました。傷つきやすい心はhspが原因…

今日は朝から身体に重石がなったような感じ…。 きっと気圧のせいですね。 気圧には昔から無駄に敏感で、頭痛がひどかったり、めまいがしたりしていました。 今はそんな状況と仲良くなるために、アプリを活用しています。 頭痛ーるpocke, Inc天気無料 頭痛ー…