うつでパニック障害でHSPな私の日常

うつでパニック障害もちで、HSP性質のうつ餅さんとさんにゃんむすめのドタバタ劇場

ダイエットあれこれ

6/20の振動さん

糖質制限がうまいこといかない(T-T)言い訳なのですが、ここのとこ、マイクタイソン顔だった為、外に買い物に行けず、Uber eatsに頼りきっておりました。いかんなぁ…。なので振動さんと、歯磨きしながら運動を張り切ることにしました。Amazonの商品紹介写真を…

振動さんの使い方

ども。まだタイソンです。うつ餅とも言います。明日から新しい会社に出勤なのに、まだ腫れが引かない(T-T)で、最近お気に入りの振動マシーン『振動さん』の使い方がようやく分かってきた。最初は乗ってるだけだったのだが、どうやら揺られながら運動するのが…

振動さんの効果

ども。タイソンです。うつ餅とも言います。昨日届いた振動マシーン『振動さん』昨日プログラムされている5つのパターンを全て試してみました。うつ餅的にはP4が好き。取説がほんっとぉぉぉに基礎的な事しか書いてなく、プログラムの内容がどんなもんかはほぼ…

振動ぶるぶる

ども。うつ餅です。 まーた機械に頼るだらしなさ満載のうつ餅さん。 先程Amazonさんから届いた振動マシーン 振動マシン フィットネスマシン 振動ステッパー スマート 振動調節 99段階 脂肪燃焼 全身振動 体幹強化 マシンBluetooth 音楽機能 PSE認証済 (ゴー…