うつでパニック障害でHSPな私の日常

うつでパニック障害もちで、HSP性質のうつ餅さんとさんにゃんむすめのドタバタ劇場

感謝!

おはようございます!うつ餅です!

このブログを書き始めてもうすぐ1ヶ月になります。

たくさんの方に見ていただき、読者登録をしてくださった方も100人近く。

・゜・(ノД`)・゜・。

本当にありがとうございます。

このブログを始めたきっかけは、うつ、パニック障害をなんども再発して、なんでこんなに悪くなるんだろう?
変な考えグセがあるのかな?

という疑問から。
そこからHSP性質というものも知り、それに納得し、うまく付き合うために毎日の振り返りをするのにつかおう!というものでした。

うつの原因になってしまった、親しい友人にも言いづらい様々な人間関係もぶちまけて、それがいいことなんだと思えるようになりました。

これからもこのブログは続けて行きたいと思います。
くっだらないブログですが、読んでくださって本当にありがとうございます!