うつでパニック障害でHSPな私の日常

うつでパニック障害もちで、HSP性質のうつ餅さんとさんにゃんむすめのドタバタ劇場

2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧

10/15の体調 あしーたがあるーさ

明日がある♪ なんて、歌ってみました。 地味にこの歌が好きです。 明日があるさRe:JapanJ-Pop¥250provided courtesy of iTunes 今日は思った通り、昨日の疲れと、連日の天候のお陰で、さすがにだるだるでした。ほとんど寝てたかなぁ…。 でもお昼寝から目が覚…

セブンすごいぜ!

セブンイレブンさんが、そろそろ本気で糖質制限界に乗り込んできた模様です。サラダチキン用ミネストローネなっしー!作り方はめちゃめちゃ簡単。オススメのサラダチキン(ミネストローネの場合はハーブ)を一口大にさいて、よく振ったミネストローネスープ…

明日からの朝ごはん

ども!うつ餅です!先程朝ごはん用の生おからのポンデケージョを仕込み、焼き上がりを待っております生おからポンデケージョ♪超もっちもち by Sweet821 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが276万品 セブンにももちもちチーズが売っていますが、こ…

10/14の体調 快挙!

ども!うつ餅です!今日は友達と上野の国立博物館で行なっている運慶展に行ってまいりました。金曜、土曜は夜9時まで延長しているとのことで、夕方過ぎから観に行ったのですが、それでもなかなかの混雑ぶり。だが! わたくし!頓服を飲まずにクリアできまし…

コスプレ2

指名手配(やっぱり冤罪)

コスプレ

ドロボウ猫(冤罪)

鉄分をとる時の注意

おはようございます!うつ餅です!うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった (光文社新書)作者: 藤川徳美出版社/メーカー: 光文社発売日: 2017/07/19メディア: 新書この商品を含むブログを見るこの本を読んでから鉄分サプリを飲むようになり、うつやパニック…

10/13の体調 清々しい!

Mステ観て鼻血が出そうになったうつ餅です。2年ぶりに観た東方神起。彼らが2人でやる!と決めた時に歌った最初の曲が、今日歌ったwhy?でした。 彼らの第2章を華々しく飾った曲を今日選んだのは大きな意味があると感じました。Why? (Keep Your Head Down)東方…

今日はMステ!

おはようございます!うつ餅です!ようやく1週間がまた終わりますねー。今日はあれですよ!Mステに東方神起が出るですよ! 。・゜・(ノД`)・゜・。 長いこと韓流歌手が出ることが出来なかったMステ。 彼らは自国のお勤めに入る前に。そのMステに出て、しっと…

10/12の体調 まだまだ

もはやお天気では表せられなくなったので、その日の総括一言で始まる今日の振り返り。体調はいいです。 鉄分サプリ飲んでからだから、やっぱり本に書いてあった事は本当なのかもしれない、と思いました。うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった (光文社新書…

ダイソンさまさま

買っちゃいましたダイソンなっしーな1Kの部屋なんで、今までもハンディクリーナーを使っていたのですが、三女まおちゃんがなにせ鼻炎持ちのため、清水の舞台から落ちる勢いで購入Dyson V6 Trigger HH08MH (ニッケル/ブルー) ダイソン ハンディクリーナー …

糖質制限お弁当

今週のお題「お弁当」おはようございます!うつ餅です!糖質制限を再開した私のお弁当ですが、 まずご飯の代わりはセブンや西友とかで売っているパッケージが2つに割れて、1個あたり150グラム前後の木綿豆腐をパッケージのまま持っていきます。あと今週はお…

10/11の体調 まあまあ晴れ

今日はなんといっても減薬できたことにカンパーイ!です。お酒は飲んでないけど。ほんとこのブログのお陰様だなぁと思いました。読んでくださっているみなさんにも本当に感謝です。昨日在宅で副業するか、いわゆるアフィリエイトで報酬を得るか、ということ…

エスカレーター片側あける?

今日は定期受診のため早退。このところこのブログのお陰様で、就寝時のお薬が減薬になりましたー! (≧∀≦)v 私が行っているクリニックは新宿なんですが、昔からある駅のため、ホームの幅がとても狭いのです。故にエスカレーターに乗ろうとするとホームギリギ…

ヒールの高い靴で自分の筋肉を知る

おはようございます!うつ餅です!今朝の東京は霧が立ち込めております。そんなに気温差が激しかったんですねー。さて、復職してから続けている『ヒールの高い靴を履いて筋肉つけるぜプロジェクト』なんとか続いております。いやー。むずかしいですね。ヒー…

10/10の体調 怪しい雲行き

うーむ。 メンタル系は全く平気なのですが、今日の午後から左耳の調子が悪いです…最初はけー、っていうくらいの耳鳴りがずっと続いてて気持ち悪かったんですが、それから痛みが出始めました。これなに?中耳炎にもなったことがないので、これがなにか耳の病…

在宅って結局どうなんだろう?

ども!うつ餅です。あれやこれやと模索している副業生活。採算性に焦点を置くと『ワーク』として時間を拘束させるのと、スキマ時間にアンケートサイトを歩き回るのと、どちらが自分にあっているのか?と考えちゃいます。もちろんそれぞれの生活スタイルがあ…

PVが1000を突破したそうです。

ども!うつ餅です!どうやらPVとやらが1000を突破したそうです!…ごめんなさい。ピンと来てなくて。多分すごい事なんですよね!パチパチ!!!!日々あった事をだらだら書いているだけですが、たくさんの方に見ていただけてとてもうれしいです。うれしいとい…

10/9の体調 少し曇り

今日は朝から洗濯、掃除。久しぶりにちゃんとやりました。てへ。最近身体は動くもんだから、いろんな事をやりたい病が出て来ています。今日もオンライン英会話の体験、2つもやったし。したら案の定疲れたし…(T-T)体の病気じゃなくて、ココロの病気だっつー…

EFイングリッシュライブ マンツーマンレッスンを受けてみた

このところ勝手に盛り上がっておりますオンライン英会話。 本日はEFイングリッシュライブのマンツーマンレッスンを受けました。 基礎課程の体験レッスンだったんですけど、正直『?』な部分もあり。 メリットは ・他のオンライン英会話と違い、いろいろな国…

Y新聞勧誘に勝ったー!

ども!うつ餅です!先程Y新聞の営業担当者が来て、昨日置いていったビールとお米を持って帰ってもらい、契約も解除にしてもらいました。「普通勧誘員って身分証みたいなのつけてますよね?昨日の人、そんなのつけてなかったですけど!!??」と聞いたところ…

10/8の体調 晴れのちにちょっと雨だけど晴れ

先程アップしたしてやられた感を書いたすぐ後、Y新聞の営業所に電話して、解約の上持ってきたものをすぐに回収するようにお願いしました。これは自分にとって、ものすごい進歩!今までは電話をするって行為が嫌いで、こういうケースがあったときに泣き寝入り…

してやられた感…

このところ通販だのヤフオク出品だので玄関ピンポンが多い我が家。先程玄関ピンポンがなって、あれ?まだ今日到着のもんあったっけー?と思いつつ開けたら、見知らぬおっさん。今日ここが最後なんでこれあげるー!といろんなチケットをもらい、??????…

EFイングリッシュライブについて

ども!うつ餅です!連休2日目。今日はいいお天気。近くの小学校の校庭で、幼稚園の運動会をやってました。 元気な声が聞こえていて、微笑ましかったなー。私は地道にオンライン英会話。EFイングリッシュライブ これ、結構いいかもです。 スマホ、タブレット…

今日見た夢

お題「最近見た夢」おはようございます!うつ餅です!基本私が見る夢はフルカラー。 今日見た夢が生々しく覚えていたのでここに書いておきます。私は戦争に派遣されることになりました。 どっかの外国。 チームを組んで、キャンプで訓練を受け、6人単位で実…

10/7の体調 やや曇り

いやー。5日働くって大変ですね。昨日はチケットが当たった喜びでアドレナリンが出まくっていたので気がつきませんでしたが、今日はもうクタクタ、ダラダラです。録画の海外ドラマをみて、オンライン英会話のガイダンスを受けたあと、ちょっとお昼寝、と思っ…

三連休はオンライン英会話

ども!うつ餅です!うつ持ちだって、パニック持ちだって、HSPだって、英語ができるようになりたい!です。でも特にHSPアンテナを持っている私には、英会話スクールなんて、空気読みすぎちゃってただただ疲れるだけ…_| ̄|○2年前、東方神起が自国のお勤めする…

ニールセンのモニター

この間A8.netを見ていたら、なーんもしなくてもAmazonギフト券がもらえるというものを見つけましたので試してます。 ニールセンモバイルモニターこれに登録して、アプリを入れて、設定をちゃちゃっとやると、まず1000円のAmazonギフト券がもらえます。そのあ…

10/6の体調 晴れ?

お昼にチケット当選の通知が来てからエンジンがかかりました!…てか、今日は久しぶりに売り上げをまとめる仕事をやったので、すごく集中して仕事ができた気がします。 もともと売り上げ分析などをやっていたので、数字から何かを読み解くのは大好き! これが…

当たったぁー!!!

ども!うつ餅でっす!わたくし、以前にも少し申しましたが東方神起の大ファンです!彼らが自国でのお勤めを終えてやっと復帰! 11月からツアーが始まります。うつ持ち、パニック持ちの私がぁー!東方神起の東京ドームライブにぃー!3日間いきまぁーーーーす…